Etiquetado: entrenamiento

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¡Quema calorías con este HIIT!

Una vez más de la mano de Neila Rey, os dejo este entrenamiento de intervalos (HIIT) para poner vuestro metabolismo a tope y seguir quemando calorías hasta 48 horas después de haberlo finalizado. ¿Te...

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¡Entrena como Lobezno!

Hemos visto muchos cambios físicos en el actor Hugh Jackman, pero como el que ha sufrido para interpretar al famoso personaje de la saga X-Men es de los más notables. No es fácil conseguir...